2011年09月22日
プラマイゼロ
台風も無事通過してくれたので夕方から
自転車で「ちょいトレ」走って来ました〜〜
ここ数日、台風で悪天候だったので
毎日ローラー漬けでもうイヤになってました。
日が暮れちゃいましたが 涼しくて気分最高〜〜
ここ最近体重がオーバーゾーンへまっしぐら
でして
でもねっ、、、これ行ったら だめでしょ
うまかったけどね（笑）
がんばらねばっ！！
自転車で「ちょいトレ」走って来ました〜〜
ここ数日、台風で悪天候だったので
毎日ローラー漬けでもうイヤになってました。
日が暮れちゃいましたが 涼しくて気分最高〜〜
ここ最近体重がオーバーゾーンへまっしぐら
でして
でもねっ、、、これ行ったら だめでしょ
うまかったけどね（笑）
がんばらねばっ！！
Posted by のぼりこぐぞう at 20:53│Comments(2)
この記事へのコメント
僕も体重が戻り気味（汗
晩御飯を減らさないと・・・
でも食べちゃうんですよねー
せめて２０時前に食事ができれば良いんですけどね。
やせマッチョへの道は果てしないです
晩御飯を減らさないと・・・
でも食べちゃうんですよねー
せめて２０時前に食事ができれば良いんですけどね。
やせマッチョへの道は果てしないです
Posted by 俊 at 2011年09月24日 20:40
Toshiさま
お互いがんばりましょう♪
（でもね、本当は一度一緒に飲みに行きたいのですよ）
お互いがんばりましょう♪
（でもね、本当は一度一緒に飲みに行きたいのですよ）
Posted by のぼりこぐぞう
at 2011年09月24日 22:30
at 2011年09月24日 22:30
